© 2019 by Kerstin Obermoser

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19/02/2019

Kennt ihr den Film „About a boy – oder der Tag der toten Ente“? Der Hauptdarsteller Will, gespielt von Hugh Grant, hat eine Diskussion mit seiner Schwester, dass niemand im Leben eine Insel sei. Worauf er entgegnet: Doch, ich bin eine Insel, ich bin Ibiza“. Das kommt mir immer in den Sinn, wenn i...

09/03/2018

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Am Ende des Jahres freuen wir uns alle auf ein neues Jahr. Alles soll besser werden! Wir starten bei 0, können sozusagen noch mal (fast) ganz von Neuem anfangen. Wir wollen uns gesünder ernähren, mehr Sport machen, den Körper entgiften, entlasten, abnehmen, einmal im L...

25/11/2017

Für mich endet das Jahr gefühlt in einer Woche, dann geht’s für mich nämlich auf unsere „Pura Vida & Yoga Reise“ nach Costa Rica. Eigentlich ein Grund zur Freude, käme da nicht noch der ganz normale Endjahreswahnsinn auf mich zu. Was steht nicht noch alles auf meiner To-do Liste bis zur Abreise....

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Beiträge

Die Insel der Selbstfürsorge

19/02/2019

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Ich bin Kerstin, Ernährungscoach, Essensliebhaberin, Genussmensch und koche, backe und esse für mein Leben gerne! Mit meinem Blog möchte ich euch Infos & Tipps zu unterschiedlichen Ernährungsthemen, Lebensmitteln, Produkten sowie Rezepte aller Art bereit stellen. Ihr habt Fragen, Anregungen oder Feedback, welches ihr mir gerne persönlich mitteilen wollt? Dann schreibt mir gerne!

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